Connect with us

Selebriti

Belum lagi habis pantang, Zizie Izette teruja berat badan dah turun 20 kg

Umum mengetahui, pembedahan Caesarean adalah sejenis kelahiran bayi melalui belahan di perut ibu dan rahim. Ia dilakukan bila kelahiran biasa mungkin mengakibatkan komplikasi pada ibu atau bayi.

Kaedah ini juga tidak menggalakkan ibu melakukan kerja-kerja berat dan juga senaman selepas sahaja proses kelahiran sehinggalah tamat tempoh berpantang.

Datin Seri Zizie Izette juga merupakan antara salah seorang ibu yang melahirkan bayi menggunakan kaedah ini.

Diri sendiri kena kuat, tak boleh cheat

Terbaru, selebriti terkenal ini telah berkongsi kisah perjalanannya menurunkan berat badan selepas bersalin di akaun Instagram yang menarik perhatian ramai terutamanya wanita.

View this post on Instagram

Gained 16 kg from my last pregnancy and lost almost 20kg in 44 days right after delivery. What I had to do was to follow all @natalismothercare ‘s healthy menu every single day! Of course, diri sendiri kena kuat x boleh cheat esp when u hv a room full of chocolate. 😬😬😬 But pls go easy on urself esp breastfeeding mothers out there. Jgn terlalu berdiet smp susu badan jadi berkurangan & x berkhasiat. I always practice portion control and counting calories. Breastfeeding juga bnyk membantu bakar lemak. So utk kuruskan badan, selain rawatan2 dari Natalis, saya bnyk bg susu badan dan pump utk baby so badan saya bakar lebih calorie dlm satu hari since I’m a c sect mother and exercise is not an option for the first few months after delivery. And my weight loss journey doesn’t end here. To look good, I need to lose another 10kg! I will take one step at a time. Oleh kerana keberkesanan team Natalis menjaga saya, saya sambung lagi rawatan berpantang selama 28 hari lagi. Yasssss we can do this @natalismothercare 😄💪😘

A post shared by Zizie Izette (@zizieizette) on

Tambahan pula, dia telah berjaya menurunkan berat badan hampir 20  kg dalam masa 44 hari berpantang walaupun tanpa senaman fizikal.

Foto sebelum dan selepas mengandung

Menerusi entri tersebut, dia menyatakan bahawa hanya mengikut menu yang telah disarankan oleh sebuah organisasi penjagaan wanita semasa berpantang.

Amalkan pengurangan kuantiti makanan & pentingkan pengiraan kalori

Bukan sekadar menerima pujian yang tidak putus-putus malahan ramai turut mengakui Zizie kelihatan makin berseri dan cantik.

Tak kira you gained weight ke…we always adore you

I really admire you…

You look gorgeous…

Sumber : Zizie Izette 

Komen

Continue Reading
Advertisement
Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Trending